主持人最重要的是真实，把此时此刻自己的感受传递给观众，哪怕这一时刻就是说不出来话，也比硬编一些假话强。——董成鹏
只有大胆地去放弃一段感情，才会收获一段回忆。
生活的一半是倒霉，另一半是如何处理倒霉。
我自是年少，韶华倾负。
理直气壮撞南墙仍性质高昂
请你作为我最重要的你，停留在我一抬头就能仰望到的海市蜃楼里。——夏茗悠《声息》
学会忘记痛苦，为阳光记忆腾出空间。
我上线，你下线，我隐身，你上线，我活着，你怎么不去死？
要诚恳，要坦然，要慷慨，要宽容，要有平常心。
对待自己温柔一点。你只不过是宇宙的孩子，与植物星辰没什么两样。——麦克斯艾尔曼
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